我們活在表情包很多、表情卻很少的生活里,常常容易得過且過。我們常常給自己定下諸多目標(biāo)、計(jì)劃或者內(nèi)心有無數(shù)的想法,卻輸給了自己的懶惰和不堅(jiān)持,最終不了了之。物質(zhì)生活很豐富的同時(shí),我們更容易把自己活成只有想法而沒有行動(dòng)的“巨嬰”。可怕的是,有些人把“積極的廢人”這種行為狀態(tài)理解為“生活的安逸”。我認(rèn)為,生活的安逸應(yīng)該在物質(zhì)生活的基礎(chǔ)之上,追求豐富的精神生活和保持良好的行為習(xí)慣。顯然,積極的“廢人”是止于內(nèi)心有很多想法和目標(biāo),行動(dòng)卻懶惰且無法堅(jiān)持下去。
日本作家石田裕輔曾說“有多少人和我一樣,坐在不足十平方米的空間里,看著書里九萬五千公里的絢麗?抑或是和我一樣,擁有一顆比九萬五千公里還遼闊的心,卻坐在不足一平方米的椅子上”。如果我們總是擁有很多想法,行動(dòng)卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上想法,那很多我們想做且能做的事情只能是空想而已。
大部分的周末,沒有工作的時(shí)候,我們很多人的一天是這樣度過的:昏昏沉沉在鬧鐘聲驚醒,心里想著“算了,今天是周末,不用早起,床一米外的地方都是遠(yuǎn)方……”掛掉鬧鐘繼續(xù)睡,免去了早餐和午餐,最后叫醒我們的不是鬧鐘,而是饑餓。伴著饑餓,心里責(zé)怪自己為什么不能好好控制時(shí)間。
對(duì)于必須要完成卻還有些許時(shí)間的事情,我們的心里總有兩個(gè)聲音“早點(diǎn)完成”“反正還有時(shí)間,還來得及”。我們就只看一會(huì)手機(jī),馬上開始做事情,結(jié)果一個(gè)小時(shí)過去了……雖懊惱自己,最后還是找了各種借口寬容了自己的懶惰和不堅(jiān)持。
看著自己每天變大的肚腩,我們辦了健身卡,心想在健身房有同伴,應(yīng)該可以堅(jiān)持下來,卻在去了第一天之后,再也沒有了下一次。我們終是敗給了自己的懶惰和不堅(jiān)持。
諸如此類的小事太多太多,總認(rèn)為還有時(shí)間去完成,總以為下一件事情我們會(huì)堅(jiān)持得下來,能夠很好地控制自己的行為。這些曾不以為的習(xí)慣和缺點(diǎn),給我們帶來了諸多后果。不正常飲食后的胃病,熬夜后的疲憊,日益發(fā)福的身體等等,這些都影響到我們不再那么陽(yáng)光、不再那么精力充沛、不再那么積極向上。這樣的習(xí)慣和狀態(tài),自己的內(nèi)心是無比焦慮的,但又不能很有效地控制自我的行為。我們急切渴望改變,卻往往無法有意志堅(jiān)定行動(dòng),事后又常常責(zé)怪自己的懶惰和不堅(jiān)持,卻又在下一件事情來臨之前“好了傷疤忘了疼”,每一件小事都在如此循環(huán)往復(fù)。而那些每天對(duì)自己有明確目標(biāo)且朝著每一個(gè)計(jì)劃一一完成的人,他們的生活總是“今天陽(yáng)光好好,我完成了一次閱讀,一次爬山”“今天研究了廚藝,好開心”“給自己健了一次身,流汗的感覺真好”……他們對(duì)生活充滿了熱情和堅(jiān)持,樂于執(zhí)行又善于創(chuàng)造研究生活,每天過得充實(shí)且有意義。
相比較之下,我應(yīng)該就是個(gè)“積極的廢人”,熱衷于給自己期許和目標(biāo),卻永遠(yuǎn)無法越過行動(dòng)。自食其果的同時(shí),再也無法忍受這樣的自己。我問自己,我在做什么?為什么我這么懶惰不積極?我應(yīng)該被什么治愈?二月的風(fēng),三月的雨,還是那個(gè)真正積極的自己?“我怕多看一眼,我會(huì)產(chǎn)生欲望?!笔堑模覒?yīng)該多看多學(xué),想做的時(shí)候立即下定決心,不糾結(jié)不猶豫,從內(nèi)心對(duì)所做決定培養(yǎng)完成的欲望和執(zhí)行力。改變,我是認(rèn)真的,這不僅僅是一個(gè)簡(jiǎn)單的習(xí)慣問題,除了體力和精力的考驗(yàn),更重要的是態(tài)度和意識(shí)的改變。不要意識(shí)流過腦袋,行動(dòng)卻陷落不堅(jiān)持。正確認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)和不足,就是最大的變化。把這些變化認(rèn)認(rèn)真真地在生活里實(shí)踐,不是盲目從眾,也不是自我認(rèn)為,借鑒他人,結(jié)合自我,慢慢進(jìn)步。
生活教會(huì)了我做積極的自己。
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我們活在表情包很多、表情卻很少的生活里,常常容易得過且過。我們常常給自己定下諸多目標(biāo)、計(jì)劃或者內(nèi)心有無數(shù)的想法,卻輸給了自己的懶惰和不堅(jiān)持,最終不了了之。物質(zhì)生活很豐富的同時(shí),我們更容易把自己活成只有想法而沒有行動(dòng)的“巨嬰”。可怕的是,有些人把“積極的廢人”這種行為狀態(tài)理解為“生活的安逸”。我認(rèn)為,生活的安逸應(yīng)該在物質(zhì)生活的基礎(chǔ)之上,追求豐富的精神生活和保持良好的行為習(xí)慣。顯然,積極的“廢人”是止于內(nèi)心有很多想法和目標(biāo),行動(dòng)卻懶惰且無法堅(jiān)持下去。
日本作家石田裕輔曾說“有多少人和我一樣,坐在不足十平方米的空間里,看著書里九萬五千公里的絢麗?抑或是和我一樣,擁有一顆比九萬五千公里還遼闊的心,卻坐在不足一平方米的椅子上”。如果我們總是擁有很多想法,行動(dòng)卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上想法,那很多我們想做且能做的事情只能是空想而已。
大部分的周末,沒有工作的時(shí)候,我們很多人的一天是這樣度過的:昏昏沉沉在鬧鐘聲驚醒,心里想著“算了,今天是周末,不用早起,床一米外的地方都是遠(yuǎn)方……”掛掉鬧鐘繼續(xù)睡,免去了早餐和午餐,最后叫醒我們的不是鬧鐘,而是饑餓。伴著饑餓,心里責(zé)怪自己為什么不能好好控制時(shí)間。
對(duì)于必須要完成卻還有些許時(shí)間的事情,我們的心里總有兩個(gè)聲音“早點(diǎn)完成”“反正還有時(shí)間,還來得及”。我們就只看一會(huì)手機(jī),馬上開始做事情,結(jié)果一個(gè)小時(shí)過去了……雖懊惱自己,最后還是找了各種借口寬容了自己的懶惰和不堅(jiān)持。
看著自己每天變大的肚腩,我們辦了健身卡,心想在健身房有同伴,應(yīng)該可以堅(jiān)持下來,卻在去了第一天之后,再也沒有了下一次。我們終是敗給了自己的懶惰和不堅(jiān)持。
諸如此類的小事太多太多,總認(rèn)為還有時(shí)間去完成,總以為下一件事情我們會(huì)堅(jiān)持得下來,能夠很好地控制自己的行為。這些曾不以為的習(xí)慣和缺點(diǎn),給我們帶來了諸多后果。不正常飲食后的胃病,熬夜后的疲憊,日益發(fā)福的身體等等,這些都影響到我們不再那么陽(yáng)光、不再那么精力充沛、不再那么積極向上。這樣的習(xí)慣和狀態(tài),自己的內(nèi)心是無比焦慮的,但又不能很有效地控制自我的行為。我們急切渴望改變,卻往往無法有意志堅(jiān)定行動(dòng),事后又常常責(zé)怪自己的懶惰和不堅(jiān)持,卻又在下一件事情來臨之前“好了傷疤忘了疼”,每一件小事都在如此循環(huán)往復(fù)。而那些每天對(duì)自己有明確目標(biāo)且朝著每一個(gè)計(jì)劃一一完成的人,他們的生活總是“今天陽(yáng)光好好,我完成了一次閱讀,一次爬山”“今天研究了廚藝,好開心”“給自己健了一次身,流汗的感覺真好”……他們對(duì)生活充滿了熱情和堅(jiān)持,樂于執(zhí)行又善于創(chuàng)造研究生活,每天過得充實(shí)且有意義。
相比較之下,我應(yīng)該就是個(gè)“積極的廢人”,熱衷于給自己期許和目標(biāo),卻永遠(yuǎn)無法越過行動(dòng)。自食其果的同時(shí),再也無法忍受這樣的自己。我問自己,我在做什么?為什么我這么懶惰不積極?我應(yīng)該被什么治愈?二月的風(fēng),三月的雨,還是那個(gè)真正積極的自己?“我怕多看一眼,我會(huì)產(chǎn)生欲望。”是的,我應(yīng)該多看多學(xué),想做的時(shí)候立即下定決心,不糾結(jié)不猶豫,從內(nèi)心對(duì)所做決定培養(yǎng)完成的欲望和執(zhí)行力。改變,我是認(rèn)真的,這不僅僅是一個(gè)簡(jiǎn)單的習(xí)慣問題,除了體力和精力的考驗(yàn),更重要的是態(tài)度和意識(shí)的改變。不要意識(shí)流過腦袋,行動(dòng)卻陷落不堅(jiān)持。正確認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)和不足,就是最大的變化。把這些變化認(rèn)認(rèn)真真地在生活里實(shí)踐,不是盲目從眾,也不是自我認(rèn)為,借鑒他人,結(jié)合自我,慢慢進(jìn)步。
生活教會(huì)了我做積極的自己。